نحن كأفراد عاديين ليس لنا تلك الخلفية الواسعه علوم الطب ولكن يمكننا ايضا الأستفادة من العديد من الأبحاث و الخبرات التي عرفها ممارسوا المهنه بطرق بسيطة وفعالة.. هذه المقالة قرأتها اثناء تصفحي للإنترنت واحببت ان اطلعكم عليها..       إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟ هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج... [اقرأ المزيد]

   العرب اول من وضع الهيل على القهوة ... ولكن لماذا ..؟هل فقط من أجل اضافة نكهه وطعم لذيذ للقهوه.. قبل فترة قرأت مقالا عن فوائد الهيل وانه مفيد جدا حيث ان التجارب لم تتوقف عليه منذ عام 1980 والجميل في الموضوع ان هذه التجار حتى الآن لم تجد في الهيل مايمكن ان يسبب الضرر للإنسان.. وبالعودة الى موضوع اضافة الهيل على القهوة فإن التجارب اثبتت ان خلط الهيل بالقهوة وخاصة القهوه القهوة العربيه (اذ... [اقرأ المزيد]

اللي ما يأكل ســـ 7 ــــبع تمرات باليوم.. يندم على كل يوم مضى من عمره.! هل تعلمون فوائد التمر ؟؟؟؟ 1 -  خفض نسبة الكلسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه على البكتين. 2 -  منع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة والوقاية من مرض البواسير وتقليل تشكل الحصيات بالمرارة ولتسهيل مراحل الحمل والولادة والنفاس لاحتوائه على الألياف الجيدة والسكريات السريعة الهضم. 3 -  منع تسوس الأسنان لاحتوائه... [اقرأ المزيد]

العلاج الطبيعى للحموضة     تفرز المعدة طبيعيًا كمية محددة من سائل يتكون من مزيج من المواد الكاوية   أهمها: حمض يسمى الهيدروكلوريك، ومجموعة من الأنزيمات ومواد كيميائية أخرى تساعد فى عملية هضم الطعام. ويبقى هذا السائل الحمضى فى المعدة، حيث يمنعه غلاف مخاطى واق من إتلاف بطانتها، ولكن فى بعض الأحيان يتسلل هذا الحمض إلى المريء، وهو الأنبوب الذى يصل الفم بالمعدة، وإذا بقى الحمض طويلاً فى المريء، حيث... [اقرأ المزيد]

أضرار الكذب المقاله للدكتور ابراهيم كريم.. بسم الله الرحمن الرحيم نحن ننظر دائما للضرر الذي يحدث لنا من التليفون المحمول من الكهرباء، لكن نادراً ما أنظر إلى الضرر الذي ربما يحصل لي لو كذبت. الإنسان عندما يكذب يحصل له ضرر؟ فهل الكذب مُعدي؟ هل عندما يكذب شخص وهناك أشخاص حوله، مثلما يكون شخص يُدخن سيجارة وحوله أشخاص فالدخان الذي يضره يضر الذين حوله. هل الكذب ممكن أن يُضر الأشخاص الذين حوله؟ هذا... [اقرأ المزيد]

إذا كنت تعاني من الإرهاق .. أو التوتر .. أو الصداع الدائم .. أو العصبية ، وإذا كنت تخشى من الإصابة بالأورام .. فعليك بالسجود .. فهو يخلصك من أمراضك العصبية والنفسية هذا ما توصلت إليه أحدث دراسة علمية أجراها د. محمد ضياء الدين حامد أستاذ العلوم البيولوجية ورئيس قسم تشعيع الأغذية بمركز تكنولوجيا الإشعاع . معروف أن الإنسان يتعرض لجرعات زائدة من الإشعاع .. ويعيش في معظم الأحوال وسط مجالات كهر ومغناطيسية... [اقرأ المزيد]